Nascido no Pinhão, afirmou-se como jornalista, designadamente na área do desporto, e trabalhou em vários órgãos de comunicação social, quer em jornais, quer em rádio e televisão. Era conhecido nos jornais e nas intervenções regulares na TSF pelo seu humor, sentido crítico e criativa combatividade.
Foi também autor de livros e de programas de televisão, tendo trabalhado com Herman José, para quem criou textos para a figura do “Estebes”, uma das suas personagens mais famosas.

Estudou no Porto e nas universidades de Lisboa e Coimbra, partindo depois para Moçambique, onde integrou a redação da “Tribuna”. Foi opositor da ditadura e esteve exilado em Paris, Rio de Janeiro e Bruxelas, onde soube do 25 de Abril. Quando regressou a Portugal, após a Revolução, foi trabalhar para o Ministério da Comunicação Social.

Por vontade do próprio, as cerimónias fúnebres são reservadas à família.